备孕期间并不建议拍X光，但在特殊情况下可以在专业医生的指导下进行，备孕期间应保持良好的生活习惯和心态，为宝宝的到来做好充分的准备。

• X光检查会产生一定的辐射，这种辐射对人体细胞有一定的损伤作用。虽然现代医疗设备的辐射剂量已经控制在安全范围内，但对于备孕的夫妇来说，任何潜在的辐射风险都应尽可能避免。
• 因为辐射可能会损伤生殖细胞，如卵子和精子，进而影响其质量和正常受孕能力，如果女性在备孕期间已经成功怀孕，而未能及时发现，此时进行X光检查可能会对胎儿造成不良影响，如损伤胎儿DNA，影响其正常生长和发育。
• 尽管备孕期间不建议拍X光，但在某些特殊情况下，如因病情需要必须进行X光检查，患者应与医生充分沟通，了解检查的必要性、辐射剂量以及可能的风险。在权衡利弊后，如果认为X光检查对于疾病的诊断和治疗至关重要，可以在专业医生的指导下进行，应做好专业的防护措施，如佩戴防护铅衣等，以减少辐射对身体的损伤。
• 备孕期间的医疗决策应咨询专业医生，医生会根据患者的具体情况和检查需求，给出个性化的建议和指导，在备孕期间如有任何疑问或不适，应及时就医并告知医生自己的备孕计划。

为了降低备孕期间的风险，建议夫妇双方在备孕前进行全面的身体检查，如果确实需要进行X光检查，应在检查后的3-6个月再考虑备孕，以确保生殖细胞的质量和安全，备孕期间夫妇双方应保持良好的生活习惯，如戒烟、戒酒、避免熬夜等，以提高受孕能力和胚胎质量。

备孕期间注意事项

1、生活习惯：戒烟戒酒，至少提前3个月开始，以免烟酒对卵子和精子质量产生不良影响。保持规律的作息时间，避免熬夜导致生物钟紊乱和内分泌功能失调。远离辐射，减少长时间接触电脑、手机等电子产品的时间。

2、定期进行健康检查：备孕前进行全面的身体检查，包括肝肾功能、血尿常规、传染病筛查等。女性还需进行妇科检查，如宫颈癌筛查、B超等。如有慢性疾病或家族遗传病史，需提前告知医生并进行治疗或调整药物剂量。

3、心理调适：备孕期间要保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。可以通过阅读、听音乐、旅行等方式放松心情，同时夫妻双方应多沟通、多交流，共同面对备孕过程中的问题和挑战。